EveningFit - Fullbody HIIT light
Start: Montag 26.05.25 / 18:45 / 8 x 60 min.
Beschreibung
Termine: 26.5., 2.6., 23..6., 30.6., 7.7., 14.7. (mit Michi), 21.7., 28.7. Die light-Variante eures beliebten Abendkurses als zertifizierter Präventionskurs. Nach diesem Workout wirst Du definitiv spüren, dass Du ordentlich was bewegt hast – und sehen wirst du es auch! In einem vielfältigen Mix aus Intervall,- und Zirkeltraining, Mit Übungen mit dem eigenem Körpergewicht und Equipment wie Hanteln, Fitnessbändern und Kettlebells u.v.m. wird dein ganzer Körper neu definiert. Partner,- und Teamübungen motivieren dich nicht nur, sondern machen auch mega Spaß. Deine letzte Geburt sollte mindestens 6 Monate her sein, du solltest weder Probleme mit dem Beckenboden, noch eine Rectusdiastase haben. 8x 60 Minuten - fortlaufend 1x pro Woche zur selben Uhrzeit - kursfrei in den Schulferien und an Feiertagen
Umbuchung & Kündigung
Bis 28 Tage vor Kursbeginn ist eine Stornierung kostenfrei möglich. Danach sind die Stornobedingungen wie folgt: bis 14.Tag vor Kursbeginn 25 € bis 5 Tage vor Kursbeginn: 50€ ab dem 4. Tag vor Kursbeginn ist keine Stornierung mehr möglich, hier fällt die volle Kursgebühr an.