Mama-Baby-Yoga
Start: Mittwoch 25.06.25 / 10:20 Uhr / 6 x 60 Minuten
Beschreibung
Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du nach der Geburt sanft wieder in Bewegung kommen möchtest – gemeinsam mit deinem Baby. Mama-Baby-Yoga stärkt deine Körpermitte, entspannt deinen Schulter-Nacken-Bereich und hilft dir beim bewussten Atmen und Loslassen. Dein Baby ist mit dabei und wird liebevoll in die Yogapraxis integriert. • Übungen zur Rückbildung (Beckenboden, Bauch, Rücken) • Entspannungsübungen & Atemtechniken • Interaktion & Kuscheleinheiten mit deinem Baby • Austausch unter Mamas in gemütlicher Atmosphäre Dauer: 6x 60 Minuten
Umbuchung & Kündigung
Bis 28 Tage vor Kursbeginn ist eine Stornierung kostenfrei möglich. Danach sind die Stornobedingungen wie folgt: bis 14.Tag vor Kursbeginn 25 € bis 5 Tage vor Kursbeginn: 50€ ab dem 4. Tag vor Kursbeginn ist keine Stornierung mehr möglich, hier fällt die volle Kursgebühr an.