Mama-Baby-Yoga
Start: Mittwoch 4.11..26 / 10:30 Uhr / 6 x 60 Minuten
Beschreibung
Bitte bezahle den Kurs erst, wenn die Mindestteilnehmerzahl erreicht wurde. Ich informiere dich per Mail Dieser Kurs ist perfekt für dich, wenn du nach der Geburt sanft wieder in Bewegung kommen möchtest – gemeinsam mit deinem Baby. Mama-Baby-Yoga stärkt deine Körpermitte, entspannt deinen Schulter-Nacken-Bereich und hilft dir beim bewussten Atmen und Loslassen. Dein Baby ist mit dabei und wird liebevoll in die Yogapraxis integriert. • Übungen zur Rückbildung (Beckenboden, Bauch, Rücken) • Entspannungsübungen & Atemtechniken • Interaktion & Kuscheleinheiten mit deinem Baby • Austausch unter Mamas in gemütlicher Atmosphäre Dauer: 6x 60 Minuten
Umbuchung & Kündigung
Bis 28 Tage vor Kursbeginn ist eine Stornierung kostenfrei möglich. Danach sind die Stornobedingungen wie folgt: bis 14.Tag vor Kursbeginn 25 € bis 5 Tage vor Kursbeginn: 50€ ab dem 4. Tag vor Kursbeginn ist keine Stornierung mehr möglich, hier fällt die volle Kursgebühr an.